מייסדת השיטה

לירון פז דיאטנית קליניתשלום,

שמי לירון פז ואני דיאטנית קלינית, מייסדת ומנהלת Diet Angel.

לא תמיד הייתי רזה ולא במקרה בחרתי במקצוע דיאטנית. גם אני נאבקתי במשקל בתקופות שונות בחיי, ועל כן אני מגיעה אליכם ממקום של הבנה. כיום, תזונה נכונה היא חלק בלתי נפרד מחיי.

Diet Angel נולדה בעקבות שנים של נסיון שגרמו לי להבין שלכל אדם יש את הדרך האינדוודואלית, הנוחה והנכונה עבורו לשם סיגול אורח חיים בריא וירידה במשקל, ושלא תמיד מספיקה פגישת יעוץ של פעם בשבוע לשם לימוד תהליך ההרזיה והפנמת ההרגלים הנכונים. כולם יודעים שכמו בכל דבר בחיים, הקושי הוא בביצוע. ולכן, לעיתים אנו זקוקים לתמיכה מעבר לשעות המפגש, ברגעי האמת והקושי, תמיכה כזו שתגרום לנו לא רק ללמוד ולהבין מה עלינו לעשות בשביל לרדת במשקל ולחיות בריא יותר אלא גם להצליח ליישם בפועל.

 “אינך יכול לצעוד בדרך עד שלא הפכת להיות הדרך”


האני מאמין שלי

אני מאמינה בסיגול דרך נוחה להרזיה שניתן יהיה לא רק לרדת במשקל באמצעותה, אלא גם לחיות עימה.

אני מאמינה באיזון ולא בתהליכים שיגרמו לסבל, אך אני לא מפחדת לבצע שינויים תזונתיים קצרי טווח במידת הצורך

אני לא מאמינה בתפריט אחד, דרך אחת לירידה במשקל או דיאטה אחת….

אני מאמינה שהדרך הנכונה והתשובות נמצאות אצל האדם/המטופל היושב מולי

אני מאמינה שלכל אחד יש את הנתיב המיוחד עבורו, שיש להתאים לו עפ”י אורח חייו, העדפותיו וחולשותיו.

אני מאמינה שהשינוי צריך להיות קוגניטיבי, שינוי חשיבתי ולא רק מעשי


ההכשרה שלי

  • בוגרת תואר ראשון במדעי התזונה (B.Sc. NATR) בהצטיינות, מהאוניברסיטה העברית בירושלים.
  • הכשרה מקצועית – בה”ח אסף הרופא, בלשכת משרד הבריאות בת”א ובקופת חולים מכבי.
  • בעלת רישיון של דיאטנית קלינית מטעם משרד הבריאות.
  • דיאטנית בביה”ח לניאדו-דיאטנית ראשית במחלקת ילדים ובמחלקות הפנימיות השונות.
  • דיאטנית בבה”ח תל השומר, במחלקת ילדים: טיפול נמרץ, לב, אונקולוגיה ובמרפאת PKU.
  • דיאטנית בקופ”ח מכבי- בריאות האישה-מתמחה בהיריון בסיכון: סוכרת הריון, הריון מרובה עוברים.
  • דיאטנית בקופ”ח מכבי- בקליניקה לתינוקות, ילדים ונוער- מתמחה בבררנות בתינוקות וילדים, FTT, מעבר למזון מוצק בתינוקות
  • יזמה והקימה תוכנית ייחודית לילדים ונוער בעבודתה כדיאטנית במרפאת ההרזיה של ד”ר אריק ויסבורד,
  • לקחה חלק בעמותת “שחף” המתמחה במיגור הפרעות אכילה.
  • מתמחה בטיפול באנשים עם סכרת לאחר שעברה קורס הכשרה “הטיפול התזונתי בסכרת” מטעם משרד הבריאות.
  • מתמחה בתזונת תינוקות וילדים לאחר שעברה קורס תזונת תינוקות וילדים הכשרה של “עמותת עתיד”.
  • מתמחה בתזונת היריון לאחר שעברה קורס”תזונה בהיריון” של “עמותת עתיד”.
  • מתמחה בטיפול בCBT מותאם לירידה במשקל – בהכשרת FEEDBECK-שינוי הרגלי חשיבה
  • חברה בעמותת “ע.ת.י.ד” – עמותת הדיאטנים בישראל.
  • מעבירה סדנאות והרצאות בנושאים תזונתיים מגוונים, עוסקת בשיפור מתכונים ובכתיבת מאמרים.
  • מנהלת, מזה מספר שנים, קליניקה פרטית באמצעות הסקייפ, עם עשרות מטופלים, בטווח גילאים נרחב.
  • מנהלת את Diet Angel שיטת הרזיה בלווי צמוד.

תחומי טיפול

עודף משקל והשמנה, תזונת ילדים ונוער, תזונה לנשים בהריון ואחרי לידה, תזונה בהנקה, תזונה לטבעונים וצמחונים, CBT, תזונה לאיזון סוכרת, תזונה לאיזון לחץ דם, טריגלצרידים וכולסטרול, תזונה לאיזון בעיות עיכול ומעי(מעי רגיז, קרוהן, קוליטיס) וצליאק.

© DietAngel - כל הזכויות שמורות 2019 עיצוב: ענת צליל , בנייה: WebView