אין ספק ששוקולד בתפריט הדיאטה הוא בעייתי. הוא מכיל סוכר, שומן רווי, וקשה להסתפק במעט. יש מתכון מצויין לאוהבי השוקולד. כדורים דמוי שוקולד, מתוקים, קלים להכנה ותחליף לא רע בכלל! מומלץ גם לילדים….

רכיבים(ל10 כדורים קטנים):

35 גרם שקדים טבעיים עם קליפה, לא קלוי -טוחנים במעבד מזון כדקה

3 תמר מג’הול (85 גר’)

2 כפיות אבקת קקאו משובח(10 גרם)

כפית תמצית וניל אמיתית

אם רוצים להמתיק, ניתן להוסיף כף דבש /ממתיק

 

אופן ההכנה:

מערבבים את כל החומרים במעבד המזון 

לאחר מכן יוצרים כדורים מהתערובת

ניתן לצפות בקוקוס, מומלץ להכניס למקפיא לפני האכילה…

 

 לכל המתכון: 350 קק”ל.

35 קק”ל לכל כדור.

אם מצאת את זה מעניין, אולי גם זה יעניין אותך

מנות ראשונות

סלטים מרקים

קרא עוד

Pages

Available Pages

Categories

Archives by Subject:

  • No categories
Monthly

Archives by Month:

    © DietAngel - כל הזכויות שמורות 2019 עיצוב: ענת צליל , בנייה: WebView