סיפור ההצלחה של דליה כהן, מקרית טבעון

דליה
מכתב תודה מדליה כהן

נולדתי ילדה רזה ולקח לי הרבה זמן עד שהבנתי שאני כבר לא כזו.
הצלחתי גם בעבר להוריד במשקל, אבל בשנים האחרונות בכל התוכניות לא הצלחתי להוריד יותר משלושה ק”ג.
כאן הצלחתי יותר, ובקלות! בזכות התכנית המאוד מאוזנת היום אני שוקלת 10 ק”ג פחות.
כמובן שהגעתי לתכנית יודעת הרבה על המותר והאסור, אבל הליווי של לירון היה נהדר עבורי.
קודם כל האישיות שלה, שתמיד תמיד מחזקת, לא נבהלת ומוצאת פתרונות לכל מצב.
האינטליגנציה הרגשית שלה. הרגשתי שהיא קשובה ומבינה אותי מאוד.
הקפדתי מאוד בתהליך, והשקעתי אולי יותר זמן מבעבר להתארגנות, אבל למדתי שההערכות היא חשובה לתהליך הירידה במשקל והיא עזרה לי.
הקפדתי גם על צעידה כל בוקר. נראה לי ששילוב של ספורט וההערכות הן מילות המפתח להצלחה.
השמירה גם היא דורשת מאמץ אבל אני מאוד נהנית מהתוצאה והמאמץ כדאי.

תודה,
דליה כהן

© DietAngel - כל הזכויות שמורות 2019 עיצוב: ענת צליל , בנייה: WebView