סיפור ההצלחה של יוסי, מחיפה, הפחית 13 ק”ג

יוסי .ג., חיפה, ירד 13 ק”ג

אוגוסט 2011

מכתב תודות ללירון פז – דיאטה בסקייפ/SKYPE

הגעתי אל לירון בזכות חבר מטופל שלה ולצערי לא פגשתיה עד היום, אך נוכחותה העוטפת ותומכת בכל דרך אפשרית – מייל, סקייפ, SMS – לא תסולא מפז.כאשר התחתנתי בקיץ 1974 שקלתי 72 ק”ג בגובה 178 ס”מ. בתחילת השנה שקלתי 106 ק”ג. יפה לא??? טיפחתי לי כרס ענקית ומכוערת שממש הפריעה לחיים תקינים. בינתיים גם התפתח לחץ דם גבוה, עברתי 2 ניתוחי השתלת מפרקי ירך וכל הרופאים היו בתמימות דעים – תוריד במשקל!!!

במהלך השנים ניסיתי לא מעט דיאטות (אשכוליות, סנדביצ’ים, כדורי הרזייה, שומרי משקל, מחטים באוזניים – מה לא?) אך “חוק הדיאטה” הוכיח את עצמו שוב ושוב – תמיד חזרתי למשקל הקודם בתוספת…

לירון גרמה לי לשינוי בחיים !!!כל החשיבה שלי והגישה לאוכל וארוחות השתנתה. אינני “סופר קלוריות” או “סופר נקודות”. מפלס הירקות במדינה כנראה ירד מאז התחלתי במשטר אכילה נכון ובריא. התחילו גם “ארוחות ביניים” ו”קיזוזים” – מונחים שלא היו מוכרים לי. נפרדתי בשמחה מ – 13 ק”ג (בחצי שנה, למרות שבתחילת הדרך קיוויתי להיפטר מ – 10 ק”ג בשנה!!) והמטרה לנסות להגיע למשקל של 85 ק”ג בסוף המסלול.

הירידה במשקל חשובה לכשעצמה אך הדרך, שינוי החשיבה ואורח החיים – ערכים שלירון הטמיעה בי וממשיכה להיות ה”שוטרת” מרחוק – הם אלו שנראה לי כי הפכו לחלק בלתי נפרד ממני ובטוחני שישפיעו מאוד בצורה חיובית על בריאותי וחיי בהמשך.

לירון – תודה ענקית ממני אך גם מאשתי והבנים !!!יוסי גלר
חיפה

 

 

אם מצאת את זה מעניין, אולי גם זה יעניין אותך

כותרת לדף שיכול לעניין

מעט טקסט על התוכן המוצע

קרא עוד

כותרת לדף שיכול לעניין

מעט טקסט על התוכן המוצע

קרא עוד

כותרת לדף שיכול לעניין

מעט טקסט על התוכן המוצע

קרא עוד

Pages

Available Pages

Categories

Archives by Subject:

  • No categories
Monthly

Archives by Month:

    © DietAngel - כל הזכויות שמורות 2019 עיצוב: ענת צליל , בנייה: WebView